Musenkuss

Meereswellen, die deine Seele mit Inspiration und Liebe füllen? Wogen, die dich überfluten und doch wieder zu der machen, die du eigentlich bist? Darauf zu warten, dass eine Muse dich küsst, kann frustrierend sein, da fühlt es sich doch liebevoller an, wenn du selbst dir den Musenkuss herbeizaubern kannst. Musen haben eine lange Tradition von… Musenkuss weiterlesen

7 Gründe, warum Journaling deine Kreativität nährt

Auf dem Tisch lag dieser zwei Jahre alte abgewetzte Simpsons-Taschenkalender (mit Bart vorne drauf), ich war gerade 16 oder 17. Drinnen waren Konzertkarten, Kinotickets, Songtexte von Rockbands, Erinnerungsfetzen an Erlebnisse oder was Erinnerungen sein hätten können. Es war kein Kalender, es war mein Raum für Erinnerungen, Gedanken, Reflexionen, Bilder, für eine pure Farbexplosion der Kreativität… 7 Gründe, warum Journaling deine Kreativität nährt weiterlesen

Schreibimpuls Meer

Der Sommer ist gut angekommen, die Lust auf eine Runde Urlaub und eine Reise zum Meer steigt. Da ich Gewässer liebe, natürlich besonders das Meer, gibt es heute einen kleinen Schreibimpuls zum Thema Meer. Ankommen Welche drei Wörter assoziierst du mit dem Wort „Meer“? Schreibe sie in dein Notizheft oder auf ein Blatt Papier. Und… Schreibimpuls Meer weiterlesen

Was ist eine Journaling-Schreibnacht?

Willst du mit mir auf eine Schreibreise gehen? Für drei Stunden in kreative Welten abtauchen und dann voller Schreiblust zurückkommen? Dann bist du bei der Journaling-Schreibnacht genau richtig! Wie eine solche Schreibnacht abläuft und was du organisatorisch darüber wissen solltest, findest du in diesem Artikel! Los geht’s! Was ist eine Journaling-Schreibnacht? Bei der Journaling-Schreibnacht stehen… Was ist eine Journaling-Schreibnacht? weiterlesen

Wann macht ein Journaling-Kurs bzw. -Coaching Sinn und wann nicht? 

Vielleicht liebst du ja das Tagebuchschreiben und fragst dich, ob das Journaling etwas für dich wäre, aber du möchtest nicht blind einen Kurs buchen? Oder du möchtest an deinen Zukunftsplänen arbeiten und hast schon in vielen Podcasts und Artikeln von der Rolle des Journaling gehört, jetzt möchtest du es endlich ausprobieren. Um etwas mehr Klarheit… Wann macht ein Journaling-Kurs bzw. -Coaching Sinn und wann nicht?  weiterlesen

Schreibimpuls am Sonntag: Wunsch

Was wäre, wenn du im Lotto gewinnen würdest, dein Onlinekurs ausverkauft wäre oder du endlich dein Buch veröffentlichen könntest? Viele Fragen, die spontan auftauchen, wenn alles möglich wäre – daher eröffne ich heute deinen Raum der Möglichkeiten mit dir. Dein Wunsch? 1. Wunschliste Nimm dir 10 Minuten Zeit und schreibe eine Liste mit all den… Schreibimpuls am Sonntag: Wunsch weiterlesen

Journaling-Impuls Sommer

Der Sommer ist nun offiziell da, ob du willst oder nicht. 😉 Für mich als Herbst- und Wintermenschen ist einer der großen Vorzüge des Sommers, dass ich früh am Morgen schon draußen schreiben kann: Die Vögel singen, die Sonne scheint und ich kann die morgendliche Kühle genießen. Damit du in diesem Sommer auch ins Schreiben… Journaling-Impuls Sommer weiterlesen

Journaling-Impuls zum Samstag

Grillfest, Schwimmspaß, Hochzeiten oder ein Wochenendausflug? Die Sonne weckt in dir die Lust, nach draußen zu gehen und dein Leben mit allen Sinnen zu genießen. Doch bei all dem Trubel ist es wichtig, auch für dich Zeit zu haben und nachzuspüren: Was willst du gerade? Wie fühlst du dich? Deswegen findest du hier meinen Journaling-Impuls… Journaling-Impuls zum Samstag weiterlesen

Deine Bucket List für den Sommer

Kaum bist du aufgestanden, begrüßen dich schon die ersten Strahlen der Sonne – ja, das Gerücht ist wahr, der Sommer kommt immer näher und ist (fast) schon spürbar da. Und vielleicht geht es dir wie mir: Ich habe oft viele Ideen, was ich im Sommer alles machen könnte, aber im Alltag verflüchtigen sie sich wieder.… Deine Bucket List für den Sommer weiterlesen

Die „Rose“ in deinem Seelengarten

Heute ist Freitag, ein Tag vor dem Wochenende, vielleicht auch der schönste Tag für dich? Wenn noch alle Möglichkeiten offenstehen, so viel potenzielle Zeit für dich. Oft ist die Realität aber doch anders und du hast viele Pläne, viel zu erledigen, und es bleibt etwas – oder besser gesagt jemand – auf der Strecke: du.… Die „Rose“ in deinem Seelengarten weiterlesen